解压小橙子

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1、设置时间进行放松，通(tong)过呼吸的方式。

2、有多种模式可以进行解压，比如睡前的冥想。

3、有很多的白噪音都是优质(zhi)的音频，可以安定心情。

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1、适用于手表端的HRV心理压力自测健康軟件，方便用户在任何时候进行心理压力测试。

2、能够准确判断心理压力水平，并提供个性化解压方式，帮助用户减轻压力，调节心理问题。

3、提供丰富的娱乐(yule)内容，让用户在解压放松的同时享受更多的有点意思和享受。

4、简单易用的鎅媔设计，用户通(tong)过下载軟件就可以轻松上手并进行测试，方便快捷。

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1、能够自动记录你的心率、呼吸、睡眠等数据，并给出详细的曲线展示，让你一目了然地了解自己(oneself)的身体和情绪状态。

2、你可以根据自身(shen)情况制定个性化的健康计划，如每天喝足够的水、保持规律的作息、运(yun)动(dong)等，帮助你养成健康的生活习惯。

3、可以读取你的心率数据，检测你的HRV和静息心率，准确评估你的身体状况，让你浭恏地了解自己(oneself)的身体状况。

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V1.00

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